Olá meninas, td bom? saudades de postar no Blog, rsrsrs,
Falando de saúde, não poderia deixar de falar da Linhaça, já tem um tempinho que eu a uso e recomendo, viu?
*Como usar:
2 colheres de sopa por dia,da farinha de linhaça, vende em forma de farinha mesmo, que é a semente triturada. misture com outros alimentos: feijão, sopas, caldos, vitaminas. Não coma em excesso pois pode fazer mal ás células. Armazene-a em um pote escuro, pois assim conserva as propriedades nutrivas, certo?
Ah! E pra quem não gosta de comida natureba, não se preocupe, pois ela perde o gosto quando misturada com outros alimentos, ok! Então vamos consumir linhaça vc só tem a ganhar
Previne o envelhecimento precoce, pois é rica em ômega 3. Dá uma olhadinha nos benefícios, ou se quiser ler mais sobre o assunto é só linkar:
http://www.segs.com.br/linhaca.htm
bjO a todas, deixem seus comentários que serão respondidos com todo carinhoO !
By Gika.
-- Rejuvenescedor
-- Baixa de peso
-- Auxilia no combate a anemia
-- Auxilia no combate ao câncer: de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc...
-- Auxiliar no combate à acne.
-- Auxiliar no equilíbrio hormonal, amenizando distúrbios causados pela TPM e menopausa;
-- Auxiliar na diminuição do risco de aterosclerose;
-- Auxiliar no controle Diabete - da glicemia
O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue.
Esta é uma excelente notícia para os insulina dependentes.
-- Vitalidade Física
-- Sistema Digestivo
-- Sistema Nervoso
-- Doenças Inflamatórias
--Retenção de Líquidos
-- Sistema Imunológico
-- Sistema Cardiovascular
-- Funcionamento Intestinal
-- Para o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa
-- Para combater a agressividade e a obesidade
-- Condições da Pele e do Cabelo
