06 março, 2010
Resenha hidratante para os Pés Foot Works Avon
02 março, 2010
Ração Humana, a nova queridinha das Dietas

Olá meninas leitoras do nosso blog, tudo bem??
Quem já ouviu falar sobre Ração Humana??? Algumas pessoas conhecem e fazem uso dessa nova febre das dietas, mas muita gente nem se quer ouviu falar, e até estranham o fato de ter o nome de ração, hehehe. Isso por que é um composto alimentar com variados itens nutritivos e rico em fibras, reúne diversos nutrientes numa única mistura. A forma que está sendo mais consumida é duas colheres, num copo de suco ou vitamina, devido quantidade de fibras dá sensação de saciedade, ajudando a perder aqueles quilinhos, que ninguém deseja, Além disso é um complemento ideal pra qualquer pessoa, pra quem pratica esportes ou tem uma atividade física intensa. Bom, eu já estou comendo a tal ração, ah, também estou fazendo caminhada, ás 5 da manhã, Pense numa sonâmbula caminhando pela rua... Sono !
Benefícios:
1°Auxilia no funcionamento e regularização do intestino.
2 Aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia. 3°Lubrifica e regenera a flora intestinal.
4° Excelente para a redução de peso, dos níveis de colesterol ldl, redução dos níveis de triglicerideos e aumento do colesterol bom hdl.
5° Ideal para prisão de ventre e acidez estomacal.
6° Diminui os riscos de doenças cardiovasculares e arterioesclerose.
7°Seu consumo regular favorece o controle dos níveis de açucar no sangue.
fonte http://www.mulherbeleza.com.br/saude/os-beneficios-da-racao-humana/
Receita
23 fevereiro, 2010
Guarapari simplismente linda!

Estou aqui para compartilhar com vcs um final de semana maravilhoso que passei em minha amada Guarapari. Não foi por acaso que fizeram a musica: "quem te conhece não esquece jamais"
Só mesmo depois de conhecer outras praias do ES pude perceber que as praias de Guarapari são as mais belas de todas. E sem falar que o sabor do peroá é único, melhor ainda e sentar em uma mesa de frente para o mar com aquele vento refrescante.
Se vc tiver a oportunidade de ir a esse paraíso não deixe de conhecer as Praias de Setiba e a Famosa Praia do Morro.
No centro temos a feirinha de artesanato onde encontramos trabalhos maravilhosos, na Praia do Morro temos o shopping Praia do Morro onde temos vários stands com todos os tipos de mercadorias de óculos de sol a brinquedos.
Não esquecendo de falar do melhor kioske o 14 onde são vendidos os melhores produtos de Guarapa.
Deixo com vcs meu abraço e espero poder compartilhar ainda mais sobre essa linda cidade.
22 fevereiro, 2010
Sorteio! Baú da Quinquilharia da Sarinha
21 fevereiro, 2010
Visita da Mamãe !!!
Recebi a visita da minha mãe aqui em casa esta semana, foi rapidinho, mas não poderia deixar de registrar os momentos que passamos juntas, vou fazer um resumo, por que senão, vou ficar o dia inteiro falando...
A gente riu, se divertiu, eu fiz as unhas dela, ficou linda, arrumei o cabelo dela e também fiz maquiagem, claro, não poderia faltar, rsrsrs. Ah também comprei uma sandália bem bonita pra ela. Trocamos experiências, ela me falou desde a música que marcou o seu namoro com meu pai, até os infortúnios da menopausa, no auge dos seus 49 anos. Contou como foi difícil quando se casou, da casa que não tinha água encanada, que carregava baldes e baldes mesmo grávida de mim. Contou que queria mais filhos também, mas meu pai só quis duas.
Gente eu nem vou falar mais por que não tá dando pra segurar as lágrimas de saudade...
Bom eu tenho todos os motivos pra admirar minha mãe, ihhh lá vem as lágrimas de novo! E tudo que eu fizer por ela não é nada perto do que ela fez por mim. Por isso ela é o meu exemplo, de força, de vida, é meu anjo...
Hoje não posso estar com ela todo dia, e isso doe um pouco, mas reforça ainda mais o meu amor pela minha mãezinha querida!!!
Mãe eu te AmoOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOo
By Gika
18 fevereiro, 2010
Resenha Maquiagem Avon
Então vamos lá? São esses os produtos que vou falar:
15 fevereiro, 2010
Sorteio Blog Belezza Feminina Participem!
14 fevereiro, 2010
Benefícios da Linhaça para uma vida saudável

Olá meninas, td bom? saudades de postar no Blog, rsrsrs,
Falando de saúde, não poderia deixar de falar da Linhaça, já tem um tempinho que eu a uso e recomendo, viu?
*Como usar:
2 colheres de sopa por dia,da farinha de linhaça, vende em forma de farinha mesmo, que é a semente triturada. misture com outros alimentos: feijão, sopas, caldos, vitaminas. Não coma em excesso pois pode fazer mal ás células. Armazene-a em um pote escuro, pois assim conserva as propriedades nutrivas, certo?
Ah! E pra quem não gosta de comida natureba, não se preocupe, pois ela perde o gosto quando misturada com outros alimentos, ok! Então vamos consumir linhaça vc só tem a ganhar
Previne o envelhecimento precoce, pois é rica em ômega 3. Dá uma olhadinha nos benefícios, ou se quiser ler mais sobre o assunto é só linkar:
http://www.segs.com.br/linhaca.htm
bjO a todas, deixem seus comentários que serão respondidos com todo carinhoO !
By Gika.
-- Rejuvenescedor
-- Baixa de peso
-- Auxilia no combate a anemia
-- Auxilia no combate ao câncer: de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc...
-- Auxiliar no combate à acne.
-- Auxiliar no equilíbrio hormonal, amenizando distúrbios causados pela TPM e menopausa;
-- Auxiliar na diminuição do risco de aterosclerose;
-- Auxiliar no controle Diabete - da glicemia
O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue.
Esta é uma excelente notícia para os insulina dependentes.
-- Vitalidade Física
-- Sistema Digestivo
-- Sistema Nervoso
-- Doenças Inflamatórias
--Retenção de Líquidos
-- Sistema Imunológico
-- Sistema Cardiovascular
-- Funcionamento Intestinal
-- Para o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa
-- Para combater a agressividade e a obesidade
-- Condições da Pele e do Cabelo
